segunda-feira, 21 de setembro de 2015

Sumo cenoura e laranja

Depois de ver tantas receitas na net... existem algumas que até é pecado não experimentar, como esta, é saudável e não dá trabalho nenhum.



Usei 2 laranjas descasquei e coloquei no liquidificador, as cenouras optei por lavar com uma escova e tirar a parte de cima e de baixo, cortei em pedaços e lá foram também para o liquidificador.

Foi dificil começas a fazer sumo :( mas não me dei como vencida, depois coloquei um pouco de água, não sei dizer a quantidade, mas estava mais espesso que o compal, e deixei trabalhar mais um pouco.

Bebemos assim mesmo, porque tenho muita preguiça de passar num cuador,

Estava bom e como viatminas foi otimo.

Espero que gostem.